目の下のたるみ解消に良いツボやマッサージ、そして化粧品をご紹介します。

 

目の下のたるみ、何とかして解消したいですよね。

 

目の下のたるみの解消にはツボやマッサージ、アイクリームの使用などを並行して行うのがおすすめです。

 

それぞれの方法について詳しく見ていきましょう。

 

目次 []

 

目の下のたるみ解消に良いマッサージ3つ

目の下のたるみ解消に良いマッサージを3種類紹介します。

 

目の下のたるみ解消に良いマッサージ3つ

 

目の下のたるみは年齢も出やすい部分ですし、改善したいですよね。

 

目の下のたるみは目元部分の筋力低下により起きてしまうことが考えられます。

 

目の下のたるみを解消するためのマッサージをマスターして若々しい目元を手に入れましょう。

 

目の下のたるみのマッサージでまずおすすめなのはこちら。

 

耳の内側のリンパを刺激してリンパの流れを良くするマッサージ

 

耳の内側をぐりぐりと気持ちが良い程度の強さでマッサージをすると顔のリンパの流れが良くなり目の下のたるみの解消にもつながります。

 

目元部分は触らなくてよいので出先などで化粧をしてしまっている場合にもすぐにできるマッサージです。

 

次におすすめする目の下のたるみを解消するマッサージはこちら。

 

目の下部分を直接押しマッサージする方法

 

目元部分の筋肉や目の下にあるツボを刺激することで目の下のたるみを解消していくことが可能です。

 

最後におすすめする目の下のたるみを解消するマッサージはこちら。

 

目の上あたりの頭皮マッサージ

 

こちらも最初に紹介したマッサージ同様に顔には直接触れないので化粧をしてしまっている場合でも可能です。

 

頭皮マッサージをすることで目元部分につながる筋肉をほぐすことが可能です。

 

目の下のたるみに良いツボ3つ

目の下のたるみに効くツボを3つご紹介します。

 

目の下のたるみに良いツボ3つ

 

目の下のたるみを解消するのにはツボもおすすめです。

 

ツボは押すだけで目の下のたるみを改善することができるという手軽さが良いですね。

 

マッサージと違って揉む必要はないので化粧をしてしまっている時や外出先などでも気軽にツボを押すことができるのも魅力的です。

 

目の下のたるみにおすすめのツボ一つ目はこちら。

 

球後(きゅうご)

 

目じりの斜め下の骨のくぼみにあるツボです。

 

目頭側から人差し指を使って優しく目じりに向かって刺激をするとツボを押すことができます。

 

続いて目の下のたるみにおすすめのツボ二つ目はこちら。

 

魚腰(ぎょよう)

 

眉の中央下のあたりにあるツボです。

 

目の下のたるみの解消におすすめなだけではなく、まぶたのたるみの解消にもおすすめのツボです。

 

親指の腹で押すと気持ちが良いので仕事中のリフレッシュなどにも良いですね。

 

最後に紹介する目の下のたるみにおすすめのツボはここ。

 

瞳子りょう(どうしりょう)

 

こちらのツボは目尻の1cmほど外側にあるくぼみの位置にあります。

 

人差し指の腹で探してみましょう。

 

どのツボも目の下のたるみだけでなく、目元部分のトータルケアにおすすめのツボです。

 

強く押すのではなく、気持ちが良いと感じる強さで押すようにしましょう。

 

目の下のたるみに効く体操、顔ヨガって何!?その方法は!?

目の下のたるみに効く体操、顔ヨガとは!?

 

目の下のたるみに効く体操、顔ヨガって何!?その方法は!?

 

体操なんてダイエットやスタイルアップのために行うものでしょ?と考えている方もいるかもしれません。

 

しかし、顔部分にも筋肉はたくさん存在しています。

 

また、顔の筋肉を体操で鍛えることによって魅力的な表情を作ることができたりいつまでも若々しい素顔を保つことができちゃいます。

 

今回は目の下のたるみに効く体操、顔ヨガを紹介していきます。

 

目の下のたるみに効果のある体操、顔ヨガはムンクのまばたきと呼ばれている体操です。

 

まずは口を「お」の形にして、鼻の下をほうれい線が消えるように伸ばしましょう。

 

絵画のムンクの叫びのような顔をイメージしましょう。

 

そして、口元はそのままの状態を保ちながら、目線を上げます。

 

鼻の下と目で顔を上下に引っ張るイメージです。

 

上手にできていれば目の下がしっかり伸びているのを感じるかと思います。

 

この状態を保ったまま、下まぶたのみを持ち上げるのを5回繰り返します。

 

ゆっくり行うことで目の下部分が伸びることを確認できます。

 

体操は無理なく行い、行っている最中に余計なシワなどを作っていないか確認しながら行うようにしましょう。

 

テレビを観る時など毎日の中に体操を習慣づけるのがおすすめです。

 

目の下のたるみに良い化粧品はこれ!

目の下のたるみに効く化粧品。

 

目の下のたるみに良い化粧品はこれ!

 

目の下のたるみにはエクササイズなどの他にも化粧品で改善をしていくことも可能です。

 

目の下のたるみの原因は一つではなく、いくつもの原因が重なっていることも多いので、いくつかの改善方法をあわせて行っていくことが大切です。

 

目の下のたるみの原因の一つである肌の乾燥によるハリの低下や血行不良は化粧品で改善することが可能です。

 

自分の目の下のたるみに合った化粧品を使用することでたるみを解消し、再びハリのある目元を作り出すことも可能です。

 

目の下のたるみにおすすめの化粧品はやっぱり目元部分専用の化粧品です。

 

目のあたりの皮膚は顔の中でも特に薄くデリケートなので専用の化粧品を使用しましょう。

 

おすすめの化粧品はアテニアのアイクリームです。

 

塗っているうちにふっくらとした目元になるので、

 

  • 何だか最近、化粧をしても目元部分がはっきりしない
  • 目の下のたるみが気になってきた

 

という方におすすめの化粧品です。

 

クリーム状で塗りやすく肌なじみが良いのも特徴です。

 

香り自体もとても良いのでリラックスタイムに目元のスペシャルケアをするのにもぴったりです。

 

また、ルテインが配合されているので目から入る紫外線対策にも有効です。

 

 

目の下のたるみにアロマオイルが効くというのはホント!

目の下のたるみにアロマオイルが効果的なのをご存知でしょうか?

 

目の下のたるみ解消に良いツボやマッサージ、化粧品は!?

 

目の下のたるみにアロマオイルを塗るのはもちろんマッサージをするためです。

 

ではなぜ、目の下のたるみにアロマオイルを塗ってマッサージするのが効くのかというと、アロマオイルの持つ性質のためです。

 

アロマオイルは精油に分類されますが、この精油にはお肌の収れん効果があります。

 

つまり、目の下のたるみにアロマオイルを塗布してマッサージすれば、お肌を引き締める作用があるというわけ。

 

まさにアロマオイルには目の下のたるみを防止したり予防したりする効果があるのですね!

 

アロマオイルの使い方も簡単です。

 

まずは、目の下のたるみにアロマオイルのお好きな種類のものを塗布して、滑りを良くします。

 

あとは、このページでご紹介したマッサージ方法で、目や眉の近くのツボなどを優しく刺激しながらマッサージするだけです。

 

 

ここで、目の下のたるみに効果があるといわれているアロマをご紹介しましょう。

 

  • ゼラニウム・・・しわやしみを改善する効果
  • ローズウッド・・・肌を若返らせる効果
  • ネロリ・・・しみ・しわ・たるみを改善する効果や新陳代謝を促す効果
  • ラベンダー・・・高いリラックス効果

 

アロマオイルは香りがとても良いのが特徴です。

 

お好きな香りを楽しみながら目の下のたるみをアロマで改善する効果が得られますよ。

 

アロマオイルで毎日継続してケアしましょう。